Sajnos a hétfői mell + tricepsz edzésen összeszedett vállfájásom nem teljesen jó még mindig, így ma csak aeroboztam, holnap fogok óvatosan bicepszezni és hátazni, meg majd meglátom, hogy mit bírok, 1-2 rehab vállgyakorlatot is lehet beteszek.
A tegnapi lábedzés gyilkos volt, iszonyatosan égnek a combjaim, nagyon jó érzés. :)
Kényszerpihi
2013.05.23. 22:21
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kondibandi.blog.hu/api/trackback/id/tr295315327
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.