Ez a nap mindenekelőtt egy gyors bevásárlással kezdődött, mert most a Scitec-nél egész jó kis fehérje akció van: az 5000g-os kiszereléshez 1250g-os Simple Whey jár ajándékba, a 2350g-oshoz meg 750g. Már amúgy is gondolkoztam, hogy benevezek egy vödrös formába, mert hosszútávon…
Hát + tricepsz
2012.10.31. 16:40
Címkék: edzés evezés protein gyúrás fehérje hát tricepsz scitec hátizom kondizás táplálékkiegésző mellhez húzás
7 komment
"Lehúzza a zsírt..."
2012.10.19. 21:32
Bizony, ezt a szakkifejezést még eddig nem hallottam. Lehúzza a zsírt. És nem is egy laikustól (vagy mégis?), hanem a konditeremben az egyik recepcióstól, akinek nálunk munkaköri kötelessége, hogy edzéstippeket is adjon. Nyilván itt azért van így, mert ez egy közepesnél kicsivel…